다이어트에 좋은 차1 비염에 좋은 차, 작두콩차의 효능과 부작용, 맛있게 마시는 방법 갑자기 쌀쌀해진 날씨에 따뜻한 차한잔이 생각나는 계절입니다. 따뜻한 차한잔은 마음과 몸을 편안하게 해주는데요. 환절기마다 비염으로 고생하시는 분들에게 추천하는 차가 바로 작두콩차입니다. 오늘은 작두콩차에 대해 알아보겠습니다. 작두콩과 작두콩차 작두콩차는 말그대로 작두콩을 우려낸 차를 말합니다. 작두콩은 콩과의 한해살이 덩굴풀로 학명은 Canavalia ensiformis 라고 합니다. 우리가 TV에서 봤던 풀 등을 자를 때 쓰는 작두의 날과 닮았다고 해서 작두콩이라고 부릅니다. 열대지방인 동남아시아와 아프리카, 인도 등지에서 주로 나며 다른 콩보다 크기가 커 식용이나 약용으로 많이 쓰입니다. 작두콩차의 효능 작두콩차는 비타민A, 비타민C, 단백질 등 영양소가 풍부해 바이러스에 대한 저항력과 면역력을 향상.. 2023. 11. 7. 이전 1 다음
